EFT/Tapping

¿Qué es EFT/Tapping?

EFT Emotional Freedom Techniques, (Técnicas para la Liberación Emocional) se basa en un nuevo descubrimiento que ha procurado alivio de dolor, enfermedades y problemas emocionales a miles de personas. Dicho sencillamente, es una versión emocional de la acupuntura, excepto en que no se requieren agujas, sino que en su lugar usted estimula en su cuerpo ciertos puntos meridianos de energía bien establecidos, al golpearlos suavemente con las puntas de sus dedos (hacer tapping). El procedimiento es fácil de memorizar y es portátil, de modo que lo puede hacer en cualquier lugar. Se basa en la Frase del Descubrimiento de EFT que dice:

"La causa de toda emoción negativa es una ruptura en el sistema energético del cuerpo."

Y a causa de que nuestras enfermedades y dolores físicos están conectados tan obviamente con nuestras emociones, también el siguiente enunciado ha demostrado ser verdadero...

"Las principales colaboradoras de la mayoría de las enfermedades y dolores físicos son nuestras emociones negativas no resueltas."

 

¿Cómo va un tratamiento?

Cuando vienes a una sesión, antes de empezar con el tapping en si, hablamos sobre tu objetivo personal, ¿para qué quieres hacer el EFT/Tapping? Te ayudo a tenerlo lo más claro que posibile para no andar perdid@s en el mundo complicado de la mente y para luego poder ver los resultados claramente. Una vez teniendo claro lo que quieres tratar con el EFT, podemos empezar con el tapping. Esto, al inicio puede parecer un poco raro. Yo, como terapeuta doy pequeños golpes suaves y rítmicos en diferentes puntos de tu cuerpo, mientras repito frases relacionadas con tu situación, con tu razón por hacer el EFT.  El cliente siempre está sentad@ y no hace falta quitarse la ropa. El tapping con las frases repetimos durante de unos 10 minutos. Después de esto, hablamos y veremos si hay que repetir o cambiar el proceso. Al final de la sesión te esplico cómo seguir tú sol@ con el EFT, entonces tu repites dos veces al día el tapping como yo te lo había hecho durante la sesión por algunos días, hasta que tu problema se ha solucionado. Una sesión dura una hora y no hay que repetirla por el mismo problema. Si te gusta y te va bien el EFT,  puedes ir viendo si te gusta seguir recibiendo la terapia, o si sigues haciendolo sol@. Yo estoy dispuesta a enseñarte lo que sé de este tema para aplicarlo a tí mism@ (no para hacerlo a otr@s personas).

 

¿Qué se puede tratar con el EFT/tapping?

EFT se puede utilizar en una gran variedad de problemas físicos y emocionales. En realidad, y como dice Gary Craig, “pruébalo con todo” y testa tus propios resultados.
De forma genérica EFT se utiliza para el tratamiento de:

  • malestar emocional

  • estrés

  • angustia

  • miedos

  • fobias

  • depresión

  • rabia

  • obsesiones

  • traumas

  • culpa

  • adicciones

  • migrañas

  • dolores crónicos

  • ...

Oferta Especiál

Como que he hecho el curso de EFT/Tapping bastante recién, hay una oferta especiál de sólo €20 por sesión de 1 hora. (Normalmente cobro €35,- por una hora de cualquiera terapia.

 

leer más:

https://www.eftmx.com/ El sitio web más grande en Castellano

https://www.aheft.com/ Asociación Hispana de EFT